亲爱的同学们：

大家好！

时光荏苒，白驹过隙。2022年秋季学期即将到来，为安全有序推进开学工作，确保开学后学生正常的学习生活秩序，党委学生工作部（学生处）向同学们提出如下建议：

一、掌握开学安排。因受持续高温影响，结合疫情防控实际，学校对原有开学时间等工作进行调整。9月2日至3日，非2022级学生（含今年的专升本、第二学士学位学生）报到，9月5日正式行课。9月13日至14日，2022级学生报到，9月16日正式行课（含军训等）。适当调整安排，可能给你带来不便。请同学们多一份理解和包容，多一份支持与配合，及时关注学校通知，做好返校准备，熟悉相关要求和流程，按照规定时间返校。同学们要合理规划返校路线，避免途经中高风险地区。不提倡家长陪同到校，家长或其他陪同人员一律不得进入校内。未经批准，同学们一律不得提前返校。如不能按期返校，请及时与辅导员老师联系，办理请假手续。

二、履行防控义务。病毒无情，风险仍在。每个人都是疫情防控第一责任人，希望大家及时关注疫情形势变化和最新防控政策规定，如实填报个人信息，特别是返校前7天的健康状况和行踪情况。同学和家长若有境外旅居史或国内疫情低、中、高风险区旅居史，及与此类地区人员接触史，请如实报告学校及村（社区），不要瞒报、谎报。家中如有亲戚朋友从境外、省外及疫情风险区返回，要避免接触。返校前，学生及共同生活人员被医疗机构诊断为确诊病例、无症状感染者，或师生被疾控部门确定为密切接触者并进行相应管控等特殊情况，请第一时间告知辅导员，向社区(村居)报告。暑假期间在市外非重点地区，且在重庆有居住地的同学们，在开学前7天返渝返家，实行入渝即检、“3天2检”、社区报备，2次结果出来前居家健康监测。

三、加强健康管理。同学们应遵守防疫基本行为准则，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、“一米线”、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯和合理膳食、适量运动等健康生活方式，自觉提高健康素养和自我防护能力。开学前，同学们和家长尽量减少出行，不参加聚会聚餐，不到人群密集场所。外出时正确佩戴口罩，避免近距离与人面对面的交流。多开窗、勤通风、勤洗手，做好垃圾分类，合理膳食、足够睡眠、适量运动、保持良好心情，养成健康文明绿色的生活方式。在返校途中做好个人防护，全程正确佩戴口罩；随身携带足量的个人防护用品，注意保持个人卫生。行程尽量做到家庭和学校两点一线。在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流，避免聚集，与同乘者尽量保持距离。做好手卫生，尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。返校途中身体出现症状，应当及时就近就医。在公共交通工具以及机场、车站等场所，应主动配合工作人员进行健康监测、防疫管理等，并及时将有关情况报告辅导员。

四、合理安排假期。在即将开学的这段时间，同学们要科学合理安排好假期学习生活，调整身心，制定新学期学习计划，科学规划职业生涯，绽放青春，不负韶华。居家生活爱劳动，增进家人沟通交流，主动承担力所能及的日常家务劳动，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担。规律作息勤锻炼，坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。不过度使用手机、电脑等电子设备，合理上网，不沉迷。正值高温天气，大家一定要做好自身防护，做到劳逸结合，注意防暑降温，节约水电，低碳生活，绿色出行。要做好防溺水、防地质灾害、防火、防盗、防骗、防交通事故的各项工作，高高兴兴上学，平平安安返校。

同学们，心若在，梦就在；人心齐，泰山移；我们一定能取得疫情防控斗争的全面胜利！让我们携起手来，铸牢疫情防线，以崭新的姿态和饱满的热情，投入到新的工作学习中去，奋进新征程，建功新时代，一起向未来，在青春的赛道上奋力跑出最好的成绩，成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人！

祝同学们新学期学习进步，生活愉快！

党委学生工作部（学生处）

2022年8月21日